Jeg har altid været optaget af mennesker, relationer og det, der former os. Hvorfor reagerer vi, som vi gør? Hvorfor gentager vi bestemte mønstre? Og hvad sker der, når vi mister kontakten til os selv – og skal finde tilbage igen?
Mit eget liv har budt på flere store forandringer. For omkring 15 år siden flyttede jeg til Danmark og byggede et nyt liv op her. I dag er Danmark mit hjem, samtidig med at flere sprog og kulturer stadig er en naturlig del af min hverdag.
Jeg har oplevet skilsmisse, mistet mennesker, jeg holdt af, været ramt af stress og kendt følelsen af at være helt udmattet. Jeg kender derfor også fra mit eget liv den oplevelse, at noget, der før fungerede, pludselig ikke gør det længere – og at man må stoppe op, se på sig selv på ny og finde en anden vej.
En vigtig del af min egen udvikling har været det psykoterapeutiske arbejde, jeg selv har gennemgået. Det har hjulpet mig til at forstå mine egne mønstre, træffe mere bevidste valg og skabe et liv, der føles mere rigtigt for mig.
I dag er jeg lykkeligt gift, stolt mor til en 21-årig datter og bonusmor til en 13-årig søn. Og så er Amigo, vores hund, selvfølgelig også en vigtig del af familien.
Min vej har ikke været lige
Mit arbejdsliv har ført mig gennem meget forskellige verdener.
Jeg har grundlagt og drevet min egen skole for engelskundervisning, arbejdet i anklagemyndigheden og senere haft en mangeårig karriere inden for Regulatory Affairs i internationale pharma- og medical device-virksomheder.
Fagligt har jeg en kandidatuddannelse i engelsk og tysk samt en juridisk kandidatuddannelse.
Gennem mange år i erhvervslivet har jeg selv kendt et arbejdsliv med ansvar, ambitioner, komplekse beslutninger, deadlines og høje forventninger.
Jeg ved, hvordan man kan være dygtig, velfungerende og få meget til at lykkes udadtil – og samtidig mærke, at noget indeni ikke længere føles rigtigt.
Den erfaring tager jeg med mig ind i terapirummet.
Hvorfor terapi blev min vej
Min interesse for mennesker og relationer begyndte længe før min terapeutiske uddannelse.
Det, der trak mig mod terapien, var blandt andet ønsket om at forstå, hvad der sker med os, når vi kommer under pres, mister fodfæstet, gentager gamle mønstre eller kommer så langt væk fra os selv, at vi ikke længere helt ved, hvad vi har brug for.
I mit arbejde betyder det meget for mig at være til stede, når noget begynder at blive tydeligere. Når en person opdager et mønster, mærker en grænse, ser sig selv på en ny måde eller får mod til at træffe et valg, der føles mere rigtigt.
Det behøver ikke altid være en stor eller dramatisk forandring. Nogle gange begynder noget vigtigt med lidt mere klarhed, lidt mere ro eller en ny forståelse af sig selv.
For mig handler terapi ikke om at have alle svarene eller om at blive et andet menneske. Det handler om at forstå sig selv bedre, mærke hvad man har brug for og få større frihed til at vælge sin egen retning.
Jeg er nærværende og aktiv i samtalen. Jeg lytter, men jeg spørger også, undersøger sammen med dig og hjælper dig med at få øje på det, der måske er svært at se alene.
Min faglige baggrund
- Certificeret trivselsterapeut ved Vadum Dahl Instituttet
- I gang med 3. år på den 4-årige psykoterapeutuddannelse ved Vadum Dahl Instituttet
- Under uddannelse til kropsterapeut
- Mere end 200 timers praktisk terapeuttræning, herunder klientarbejde med træningsklienter
- Regelmæssig egenterapi som en del af min personlige og terapeutiske udvikling
- Løbende faglig supervision
- Akademisk baggrund i engelsk, tysk og jura
- Grundlægger og tidligere ejer af egen skole for engelskundervisning
- Erfaring fra anklagemyndigheden
- Mange års erfaring fra internationale pharma- og medical device-virksomheder, herunder inden for Regulatory Affairs
Måske skal vi tale sammen?
Hvis du er nysgerrig på, om terapi hos mig kunne være det rette for dig, er du velkommen til at tage kontakt. Du behøver ikke have formuleret præcis, hvad du vil arbejde med, før du skriver eller ringer.