Blog
Tanker fra praksis om psykoterapi, relationer og det at leve mere nærværende med sig selv.
Regeringens kommende forebyggelsesfond åbner en vigtig diskussion: Skal vi først reagere, når medarbejdere viser tegn på stress – eller skal trivsel begynde langt tidligere?
Læs videre →Stress kommer ofte snigende. Om de to slags nej, syv signaler at lægge mærke til og værdien af at reagere i tide.
Læs videre →Det er fredag, computeren lukker ned, og i teorien er weekenden begyndt. Men er den nu også det?
Læs videre →Du behøver ikke være i krise for at gå i terapi. Nogle gange begynder det bare med følelsen af, at noget i dit liv skal være anderledes.
Læs videre →